❛❛  J'avais beau connaître par cœur les « origines » de la dysrégulation de mon système nerveux, je n'arrivais pas à trouver le chemin vers un équilibre plus durable. Après avoir ressassé « mon histoire » dans ma tête pendant 50 ans, j'ai enfin renoué avec le grand oublié, le corps.

J'ai appris à écouter mon corps avec curiosité, sans peur et sans jugement, en toute sécurité, tout en laissant de nouveaux repères se révéler et s'installer peu à peu.

Ce « Nouveau Regard » m'a permis de me réconcilier avec ma sensibilité, ma vulnérabilité et d'apprécier ma valeur profonde.

Merci Cynthia, pour la passion et la compassion avec lesquelles tu nous guides vers une nouvelle posture d'autonomie face à notre propre santé, en allant à la rencontre de notre plus précieux allié. ❜❜

Elizabeth

❛❛  C'est la partie la plus difficile, donner accès à l'essence de ce cours avec des mots. Alors que le chemin est tissé de se sensations, de vibrations, de respirations. C'est un immense cadeau que l'on s'offre à soi que d'ouvrir le monde des ressentis et de se donner tout le temps et l'espace pour l'apprivoiser. J'ai l'impression de m'être ainsi offert de mieux habiter ma maison (mon être, mon corps) pour le reste de ma vie.

J'ai apprécié la façon dont tu nous as guidé Cynthia, pour avancer un pas à la fois dans le respect de ce qui se dépliait en moi, lentement. ❜❜

J. L.

❛❛  L'écoute somatique est pour moi une découverte surprenante. Lors de mon adhésion au programme Nouveau Regard, je n'avais pas de problème de santé particulier. Cela représentait une belle continuité pour mon développement personnel et mes objectifs de maintenir et améliorer ma santé globale. 

Je médite depuis plusieurs années, mais l'écoute somatique ajoute une dimension très spéciale. C'est un outil puissant. Il faut l'expérimenter pour en comprendre la grandeur. L’écoute somatique nous amène dans des zones insoupçonnées et permet de guérir des blessures physiques ou mentales que nous portons sans le savoir. 

Grâce au programme, je peux maintenant me servir de cet outil au besoin pour continuer à maintenir et améliorer ma santé en général.

Je lève mon chapeau à Cynthia qui pilote le programme Nouveau Regard avec expérience, connaissance et avec une belle sensibilité. Je suis ravi d'avoir vécu cette expérience et je me compte privilégié. ❜❜

R. B.

❛❛  Le programme Nouveau Regard été un parcours riche en observations, en découvertes et en apprentissages sur moi-même. 

J’ai surtout apprécié la façon de Cynthia d’aborder et de présenter ce contenu. En nous suivant pas à pas. En mettant l’accent sur l’expérimentation d’abord et avant toutes théories.

J’ai développé ma capacité à reconnaître les fluctuations et les postures de survie dans mon corps, à m’y attarder et à trouver, patiemment, le chemin pour m’apaiser et me réconforter. 

J’ai appris à trouver de plus en plus de sécurité et le chemin pour faire confiance à mon corps.

Et j’ai appris à honorer davantage la dimension sacrée de mon corps. ❜❜

F. D.

❛❛  Dès j'ai vu l'annonce du programme Nouveau Regard, je savais que je devais y participer. Pour me rassurer, j'ai choisi d’abord une rencontre individuelle. Je suis tombée sous le charme de l’approche de Cynthia et surtout de cette écoute bienveillante, authentique, sa présence. Je voyais enfin une lumière dans cette obscurité dans laquelle je me trouvais. 

Et même si tout en moi avait peur de me retrouver dans un groupe de personnes inconnues, cette lumière m'a guidée vers ce merveilleux programme. Je me suis découverte de l'intérieur et aujourd'hui, il est impossible de revenir en arrière. Je me suis enfin trouvée et de plus en plus, j'aime cette version de moi que je ne connaissais pas. 

Ce que je retiens de mon parcours, c'est le nouveau regard que je pose sur ma vie, moi, ma santé. C'est de regarder à l'intérieur et de voir l'immensité qui est présente. Je savais que j’avais en moi toutes ces réponses, mais je ne savais juste pas comment les trouver. Aujourd'hui avec Cynthia et son programme Nouveau Regard, je sais comment !

Merci infiniment pour ce chemin vers moi. ❜❜

Nicole C