Notre état de santé est le reflet de la danse continuelle entre les différentes dimensions de notre corps, qui cherchent naturellement leur point d’équilibre.
Que vous manque-t-il pour avancer vers une meilleure santé?
Est-ce difficile par moments de ressentir et de décoder ce que votre corps vit à travers ses symptômes?
Avez-vous l'impression d'avoir tout essayé pour résoudre un problème de santé précis, sans succès? Êtes-vous à cours d'idées sur de nouvelles pistes à explorer?
Avez-vous du mal à vous démêler dans toutes les informations qui circulent sur la santé et qui sont en apparence contradictoires?
Et si vous abordiez votre santé en regardant l'ensemble de votre corps comme un grand tout, pour mieux comprendre chacune de ses parties?
Je vous présente ici ma « carte routière » du corps, ma façon d'aborder la santé avec un regard qui englobe tout le corps pour mieux comprendre la source du déséquilibre.
Pour mieux comprendre le sens de vos symptômes et les liens qui existent entre les différentes parties de votre corps.
Pour identifier plus facilement les pistes de solution qui vous convient parmi l'éventail de possibilités.
Pour vous approprier votre démarche de santé et nourrir votre confiance et votre autonomie face à votre santé.
Et pour vous permettre de devenir le maître à bord, de votre santé!
Je veux m'inscrire!
Maîtriser sa santé ne signifie pas en faire plus pour mieux contrôler les fonctions de son corps, ni performer au niveau des paramètres biologiques.
Celui ou celle qui maîtrise sa santé a développé une connaissance intérieure des différentes facettes de sa santé et sait écouter et naviguer les fluctuations de l’état d’équilibre dans son corps.
Une perspective globale sur la santé
Dans ce cours 100% en ligne, je vous offre une revue du fonctionnement du corps dans sa globalité, pour que vous puissiez :
Reconnecter avec votre corps
Apprenez à mieux ressentir votre corps et votre état intérieur grâce à l'écoute somatique, pour mieux percevoir les déséquilibres et leur point d’origine.
Approfondir votre compréhension
Développez vos connaissances théoriques sur le corps et ses différentes composantes, pour mieux comprendre les dynamiques qui influencent son état d'équilibre.
Éclairer vos décisions face à votre santé
Apprenez à discerner ce dont votre corps a besoin et reconnaître la piste d'action juste pour vous, en vous appuyant sur votre ressenti, afin de faciliter un retour à l'équilibre durable.
Comment se déroule le cours?
Je vous propose une série de vidéoconférences pré-enregistrées et des outils à télécharger, à votre disposition dans l'espace membre de mon site web.
Vous pouvez écouter le cours au rythme qui vous convient, sur une période de 6 mois.
Le contenu est vulgarisé, accessible à tous, et vous permet d'acquérir une vue d'ensemble de l'équilibre de votre corps.
En vous inscrivant, vous recevrez :
- 6 modules portant sur 6 grandes thématiques de la santé :
- Vitalité et sommeil
- Santé digestive
- Santé immunitaire
- Système nerveux
- Santé hormonale
- Régénération des tissus
- Près de 20 heures de conférences en vidéo, soit environ 3 heures de contenu par module, à écouter à votre rythme
- Des exercices pratiques d'écoute somatique pour vous permettre de mieux ressentir l'état de votre corps
- Des documents théoriques à télécharger avec chaque module, dont des schémas de synthèse des concepts-clés
- La possibilité de me poser vos questions par écrit à la fin de chaque module, dans la section Questions & réponses.
- Un accès à l’ensemble du contenu pendant 6 mois à compter de votre inscription
Être maître de sa santé, c’est entretenir une relation profonde et intime avec son corps, pour mieux discerner l’origine de ses malaises et identifier la voie de retour à l’équilibre.
Prêt(e) à redécouvrir votre corps dans une perspective globale?
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